- Apr 03 Wed 2013 23:33
OL加速瘦 工作抽空簡單運動
- Mar 29 Fri 2013 23:19
攝影外拍–天母磺溪篇
已有許久未跟攝影同好一起外拍，此行特別跟主管請假，利用非假日遊客較少方便取景，順便向前輩們學習討教相關的拍攝技巧。磺溪起源於七星山，沿途多經地熱溫泉匯流而下，因水中含有大量硫磺、鐵礦等礦物，溪床的石頭在日積月累的浸潤下形成鮮豔的金黃色、紅色，配上流水綠苔，亮麗的色彩交織組合成夢幻的自然景觀。唯欲獲得滿意之作，需仔細觀察小心構圖，方可避開隨處可見的垃圾和水管。
- Mar 26 Tue 2013 23:41
2013.03.17-五峰麥巴來〈麥擱來〉山
麥巴來山〈H 2113M 〉位於新竹縣五峰鄉，大霸西北稜霞山、石鹿大山連稜之西側，山頂有顆三等三角點NO:6284。從農業改良場五峰工作站入口起登，全長約5公里
，落差約1100公尺
- Mar 21 Thu 2013 23:54
2013.03.10-高台山連走小島田山
- Mar 05 Tue 2013 23:27
2013.02.23–神仙縱走〈仙山至神桌山〉
- Feb 19 Tue 2013 23:23
2013.02.03-谷關七雄老四-波津加山（大雪山線）
- Jan 26 Sat 2013 22:43
2013.01.13-谷關小妹~阿冷山
參加巨足的活動，又是一個下雨的登山日，依舊是風雨無阻...^^。
"阿冷山"又稱小奇來，H 1540M，位於台中和平的裡冷部落。從登山口至山頂落差約880M，一路陡上，回程又陡下，來回約7小時，相當具有挑戰性。
- Jan 23 Wed 2013 00:30
2013.01.01-登哈堪尼山續溯風美溪，冷丫~~
2013年的第一天我們選擇去爬山，原本以為會是晴朗好天氣，誰知雨從頭下到尾，山上風大氣溫又低到只剩4度，手凍到發疼。溯風美溪又是另一個很棒的体驗，因連日的大雨，溪水較平常湍急，還好有前輩們一路的照護，得以在驚險刺激又感動的情形下走完全程。
哈堪尼山(H 1990M )位於位於南庄鄉東河村鹿場部落。登山口與加里山在同一處，與加里山隔著一條風美溪，山頂有顆三等三角點No.6283。
- Dec 20 Thu 2012 00:20
2012.12.08-水社大山練腳力
