近日承受多方壓力，心情有點Down，前輩們為舒緩我低迷的情緒，特地安排此趟舒壓之旅。果然負面情緒在隨著汗水陸續揮發後得以完全釋放，期盼充電過後的我能持續向前躍進。“唐麻丹山”〈H1305M，三等三角點NO:6409〉位於台中市和平鄉，谷關七雄排名老么，傳統登山口在過同心橋後的裡冷林道邊。登唐麻丹山O型走全程4.5公里，往返蝴蝶谷瀑布3.2公里，合計7.7公里，上升高度約650公尺。大抵單登唐麻丹山一圈約3-5小時〈含休〉，順遊蝴蝶谷瀑布約7.5小時〈含休〉能完登全程。
09:18 登山口起登〈H680M〉。循石階上行幾步之後，開始約50-60度的坡度陡上
步道沿著瘦棱線建造，一路都在架繩的陡坡中上行
10:00 涼亭岔路口〈H965M〉。有指標往唐麻丹山1.8K，蝴蝶谷瀑布3.2K
10:28 取直往唐麻丹山主峰1.8K方向續行
10:28 經1K木樁〈H1035M〉處
途中展望
10:42 過1.5K樁〈H1150M〉後路徑轉為緩坡
11:13 登頂
唐麻丹山〈H1305M，三等三角點NO:6409〉
山頂展望
12:30 續循指標下切往蝴蝶谷方向“之”字型下坡
開始拉繩陡下
12:37 過2.5K木樁〈H1270M〉
13:04 岔路口〈H1025M〉。回登唐麻丹山主峰1.3K，左轉登山口2.5K〈松鶴、裡冷〉，取直下切往蝴蝶谷1.6K方向續行
13:07 下切約50M後之休息平台，樹上有一指標右轉往蝴蝶谷約40分
13:31 經1K木樁〈H845M〉處。續行
13:39 溪谷木棧道〈H825M〉
溪谷木棧道
13:43 過1.5K樁〈H835M〉
13:45 蝴蝶谷瀑布〈H860M〉
蝴蝶谷瀑布不算高。但水量充沛，衝勁十足，水潭呈美麗的翡翠綠色
14:50 收拾行曩，出發下山。循來時路上行
溪谷木棧道
15:28 抵岔路口，回往蝴蝶谷1.6K，直上唐麻丹山主峰1.3K。取右往登山口2.5K〈松鶴、裡冷〉方向續行。寬敞平坦的步道
15:37 經4.0K木樁處
15:42 松鶴部落岔路口〈H970M〉。往松鶴部落4.0K〈0.4K〉，取直往登山口續行
15:46 遇倒木和落石阻道，採高繞
回望落石倒木區
15:52 過4.5K木樁
16:06 回抵唐麻丹涼亭
休息片刻後，循來時路下0.9K陡坡
走來不見輕鬆的陡下坡
16:46 回抵登山口，賦歸...^^
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